예배가 드리는 건강약
September 5, 2010
우리가 흔히 즐겁게 웃거나 신나 할 때 우리의 몸에서는 ‘엔드로핀’이 나오지요.
엔드로핀이 면역성을 가지고 있고 우리 몸에 좋다는 것은 이미 아는 사실입니다. 그런데 그 보다 무려 5,000배나 강력한 호르몬이 있는데, 그 이름은 바로 ‘다이도르핀’입니다.
‘다이도르핀’은 우리의 삶에서 영적으로, 정신적으로 감동을 받았을 때 우리 몸에 생성되는 ‘감동 호르몬’입니다.
이와 반대로 ‘아드레날린’이라는 부신(副腎) 호르몬은 불안, 두려움, 불쾌감이나 미움 같은 감정이 우리를 사로잡을 때 생성됩니다. 이 아드레날린은 엄청난 에너지를 방출하는데 이를 다 처리하지 못하면 이것이 몸 속에서 막대한 양의 산소를 잡아 먹고 급기야는 신경계를 교란시켜 각종 통증은 물론 병을 유발시키는 일명 ‘악마의 호르몬’이라고까지 불리 울 정도입니다.
그런데, 연구에 의하면 우리 인간은 감동, 미움, 불쾌감과 같은 감정들도 선택할 수 있다고 합니다. 생각을 바꾸는 것이 곧 선택이겠지요. 작은 것에 감사하고, 주어진 것에 만족하고, 오늘도 나에게 살아있는 하루가 있다는 것에 행복할 수만 있다면… 만들어진 것보다 주어진 것에 감동할 수 있다면… 보석보다 풀잎에 맺힌 물방울에 감동할 수 있다면… 무엇보다도 나를 끔찍이도 사랑하시는 우리 주님이 내 편인 것을 알고 당당히 살아가는 그 인생은 참으로 아름다울 것입니다.
왜냐면 늘 ‘감동 호르몬’이 흘러 넘치기 때문입니다.
오늘도 여러분, 감동이 넘치는 예배를 드리기로 작정하시기를 바랍니다.